세상에는 두 부류의 사람이 있다. 
남의 시간을 사는 사람, 그리고 자기 시간을 사는 사람.
안타깝게도 우리는 대부분 남의 시간을 산다.
그럼 자기 시간을 사는 사람은 도대체 무엇이 다른 걸까?
60대에 시작한 인스타그램으로 80만 팔로워를 자랑하는 SNS 스타가 된 일본의 본폰(@bonpon511) 부부, 낮에는 공무원으로 밤에는 그림을 그려 화가가 된 박태후, 작가이며 블로거이자 강사와 유튜버로도 맹활약하고 있는 김민식 MBC PD, 일제 강점기, 6.25전쟁, 4·19 혁명을 겪으며 50여년 간 수많은 환자를 돌보다 어느덧 85세가 된 정신과 의사 이근후, 대학가고 취업하는 당연한 삶을 살다 건강한 일상을 만들기 위해 고민하는 30대 박혜윤이 이 책의 주인공들이다.
특히 이들이 자기 시간의 주인이 되기 위해 많은 시행착오 끝에 다다른 구체적이고 매우 실용적인 조언을 통해 당신도 당신의 시간을 살아가길 바란다.


『시간활용의 달인』 | 오오북스 편집부 著 | 2020년 1월 13일 출간 | 오오북스

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